27/03/2026
.
Bản Tin Cà-phê
Sáng Thứ Sáu 27 tháng 3
Thượng Viện
Hoa Kỳ rạng sáng thứ Sáu đã đồng thanh chuẩn thuận một dự luật cấp ngân khoản
cho Bộ Nội An, nhưng không gồm cơ quan di trú và trục xuất cùng một phần của Lực
Lượng Tuần Tra Biên Giới, trong nỗ lực chấm dứt cuộc đóng cửa một phần kéo dài
40 ngày. Minh họa Việt Báo. • Thượng Viện Chuẩn Thuận Ngân Khoản Bộ Nội An, Trừ
ICE Và Biên Phòng • Florida Siết Di Dân Đến Mức Giới Chấp Pháp Cũng Báo Động •
Hoa Kỳ Bỏ Phiếu Chống Nghị Quyết LHQ Về Chế Độ Nô Lệ • Chữ Ký Trump Sẽ Lên Giấy
Bạc Mỹ • Tòa Liên Bang Giáng Đòn Mới Vào Ngũ Giác Đài Trong Vụ Anthropic • Bộ
Giáo Dục Dọn Trụ Sở Trong Lúc Chính Quyền Trump Tiếp Tục Thu Nhỏ Cơ Quan • Nạn
Nhân Epstein Kiện Chính Quyền Trump Và Google Vì Lộ Dữ Liệu Riêng • Minnesota Sẽ
Là Trung Tâm Cuộc Tập Hợp “No Kings” Lớn Nhất • ICE Bị Tòa Minnesota Quở Gắt Vì
Dẫn Án Lệ Không Có Thật • Vụ Flynn Trả Tiền Có Thể Thành Tiền Lệ Bất Lợi Cho Bộ
Tư Pháp • Mike Johnson Nổi Nóng Trên Sàn Hạ Viện Vì Vụ Gia Hạn FISA • Rubio Gặp
G7 Tại Pháp, Thúc
.
.
BÀI MỚI
.
.
Phong
Trào No Kings Chuẩn Bị Xuống Đường Trên Khắp Nước Mỹ Ngày 28/3
Ngày
mai, March 28, phong trào No Kings sẽ xuống đường trên khắp nước Mỹ trong một đợt
huy động mà ban tổ chức cho biết có hơn 3,000 sự kiện được lên kế hoạch tại 50
tiểu bang. Đây là lần xuống đường thứ ba của phong trào trong vòng chưa đầy một
năm, và theo các nhà tổ chức, đây có thể là một trong những ngày biểu tình
chính trị lớn nhất trong lịch sử Hoa Kỳ.
Bản Tin Cà-phê
Sáng Thứ Sáu 27 tháng 3
Thượng
Viện Hoa Kỳ rạng sáng thứ Sáu đã đồng thanh chuẩn thuận một dự luật cấp ngân
khoản cho Bộ Nội An, nhưng không gồm cơ quan di trú và trục xuất cùng một phần
của Lực Lượng Tuần Tra Biên Giới, trong nỗ lực chấm dứt cuộc đóng cửa một phần
kéo dài 40 ngày. Minh họa Việt Báo. • Thượng Viện Chuẩn Thuận Ngân Khoản Bộ Nội
An, Trừ ICE Và Biên Phòng • Florida Siết Di Dân Đến Mức Giới Chấp Pháp Cũng Báo
Động • Hoa Kỳ Bỏ Phiếu Chống Nghị Quyết LHQ Về Chế Độ Nô Lệ • Chữ Ký Trump Sẽ
Lên Giấy Bạc Mỹ • Tòa Liên Bang Giáng Đòn Mới Vào Ngũ Giác Đài Trong Vụ
Anthropic • Bộ Giáo Dục Dọn Trụ Sở Trong Lúc Chính Quyền Trump Tiếp Tục Thu Nhỏ
Cơ Quan • Nạn Nhân Epstein Kiện Chính Quyền Trump Và Google Vì Lộ Dữ Liệu Riêng
• Minnesota Sẽ Là Trung Tâm Cuộc Tập Hợp “No Kings” Lớn Nhất • ICE Bị Tòa
Minnesota Quở Gắt Vì Dẫn Án Lệ Không Có Thật • Vụ Flynn Trả Tiền Có Thể Thành
Tiền Lệ Bất Lợi Cho Bộ Tư Pháp • Mike Johnson Nổi Nóng Trên Sàn Hạ Viện Vì Vụ
Gia Hạn FISA • Rubio Gặp G7 Tại Pháp, Thúc
Mỹ: chỉ mới hủy diệt 50%
sức mạnh tên lửa Iran
Mỹ:
chỉ mới hủy diệt 50% sức mạnh tên lửa Iran vì phần còn lại sâu 500 mét dưới
lòng núi. Mỹ: cần 200 tỷ đô vì bị Iran bắn hư hại nhiều phi cơ chiến đấu và tiếp
xăng, nhiều đài radar. Dự kiến: 2 tiểu đoàn TQLC và Sư đoàn 82 Nhảy Dù sẽ chiếm
Đảo Kharg.
·
Việt Báo
Có phải
em “Là giọt máu bầm trong trái tim tôi”?
·
Ngu Yên
Trong
lãnh vực nghệ thuật, luôn có một câu hỏi khó trả lời, chưa hề có câu trả lời
nào thỏa mãn. Đó là, Sáng tác làm cho thưởng ngoạn trì trệ, hay thưởng ngoạn
làm cho sáng tác trì trệ? Nhạc, họa chậm phát triển là do sáng tác hay thưởng
ngoạn? Văn, thơ lỗi thời là do thưởng ngoạn hay sáng tác? Người phu xe nên đi
trước xe chở như trường hợp xe kéo? Hoặc nên đẩy sau xe như trường hợp xe
xích-lô? Sáng tác luôn là kẻ phục vụ. Thưởng ngoạn luôn là người ngồi trước hay
ngồi sau thích thú. Tôi nghĩ, câu trả lời tùy mỗi giai đoạn, mỗi địa dư, mỗi
trường hợp, không có câu trả lời chung. Câu trả lời lần này bắt đầu từ mệnh đề:
Hầu hết người Việt thưởng ngoạn hay sáng tác đều yêu thích nhạc tình. Trên thế
giới cũng vậy. Đa số người nghe đón nhận, ủng hộ ca khúc tình yêu.
Capitol, Ngọn Đồi Thiếu
Ánh Nắng
Đã
từ lâu, những gì Donald Trump nói, làm, hoặc tung ra trên Truth Social Media,
đã không còn là một tuyên bố mang tính chuẩn mực cao nhất của quốc gia. Nó cũng
không còn bao hàm những quyết định quan trọng mà người dân mong chờ sẽ mang đến
một xã hội tốt đẹp hơn, an toàn hơn. Không phải những cận thần chung quanh
Trump không nhận ra điều đó. Rõ nhất là “Thằng Ất” và “Thằng Giáp” – hai kẻ đã
từng đưa ra lời chỉ trích mạnh mẽ thời chưa bước vào cửa quan. “Thằng Ất” JD
Vance hồi năm 2016 đã nhắn tin cho một người bạn học cũ, gọi Trump là
"Hitler của nước Mỹ.” Trong một bài viết đăng trên tờ The Atlantic vào năm
2016, Vance mô tả Trump như một thứ "’heroin’ văn hóa.”
Trong
kho tàng ngụ ngôn Aesop có hai câu chuyện. Một chuyện kể về cậu bé chăn cừu
thích lấy nỗi sợ của cả làng ra làm trò đùa. Cậu nhiều lần hét to “Sói! Sói!” để
lừa người lớn chạy hộc tốc lên đồi, rồi bỏ về, bực bội vì bị lừa. Đến một ngày
nọ, sói thật xuất hiện, cậu kêu cứu đến khản cổ mà không còn ai buồn chạy lên đồi
cứu giúp, khiến đàn cừu của cậu bị sói vồ sạch. Chuyện thứ hai kể về một con
sói thật kiên nhẫn. Ngày này qua ngày khác, nó lảng vảng đến gần đàn cừu. Lúc đầu,
người chăn cừu cảnh giác, luôn tay xua đuổi nó. Nhưng sói chỉ đứng xa, trông hiền
hòa, không vồ con nào. Lâu dần, chàng chăn cừu quen thuộc với sự hiện diện của
Sói, cho đến khi bóng dáng con vật trở nên một phần của phong cảnh xung quanh
đàn cừu. Tới một hôm bận việc, anh cả tin đến mức gửi luôn đàn cừu cho sói
“trông hộ”. Tối về, chuồng chỉ còn vài con sót lại.
Một
mạng lưới cảm biến: Mỹ phát hiện hỏa tiễn và máy bay không người lái từ Iran
như thế nào
Giá
dầu thế giới tiếp tục leo thang trong khi hỏa tiễn và máy bay không người lái của
Iran liên tiếp đánh vào các cơ sở hạ tầng trọng yếu ở các nước Ả Rập vùng Vịnh.
Cùng lúc, nhiều trận tập kích nhắm thẳng vào những trạm radar trị giá hàng tỉ
đô la của Mỹ tại Trung Đông, khiến không ít trạm bị đánh hư hoặc phá hủy và làm
dấy lên câu hỏi: lá chắn phòng thủ của Washington trong khu vực đã suy yếu đến
mức nào. Mỹ hiện duy trì một vành đai căn cứ quanh Iran, với hàng chục điểm đồn
trú và hàng chục nghìn binh sĩ nằm trong tầm bắn. Từ đó nảy sinh một thắc mắc rất
cụ thể: nếu một quả hỏa tiễn được phóng từ lãnh thổ Iran nhằm vào một căn cứ Mỹ,
làm sao sĩ quan và binh lính tại chỗ có đủ thời gian để chui vào hầm, tản quân
và chuẩn bị đánh chặn?
Trump
Chọn Giám Đốc Mới: Nhân Viên Kennedy Center Sững Sờ
Kennedy
Center, nhà hát vẫn được coi như “phòng khách văn nghệ” của thủ đô, sắp đóng cửa
hai năm để sửa sang. Ngay trước khi tắt đèn, Tổng thống Donald Trump quyết định
giao cả trung tâm cho Matt Floca – người mà đồng nghiệp nhớ đến nhiều nhất qua…
máy lạnh và nhà vệ sinh. Floca chỉ mới về Kennedy Center được hai năm dưới thời
ông Biden, sau khi làm cho chính quyền thủ đô Washington, chuyên lo những tòa
nhà công cộng. Vào trung tâm, ông tiếp tục nghề “coi cái nhà”: bảo trì, an
ninh, hệ thống điều hòa, đường ống – thứ công việc nếu êm ru thì chẳng ai để ý,
chỉ cần trục trặc một chỗ là cả nhà hát kêu ca.
Nguyễn Thị Khánh Minh phụ
trách
·
Nguyễn Thị Khánh Minh phụ trách
Cứ
gọi, mãi gọi… một nốt thời gian xưa sóng sánh… một nơi chốn quẫy lòng quá khứ.
Gọi để nhớ. Gọi để nhắc. Gọi cho tỏ tường tên tuổi, cho trong chập chùng thức
ngủ ấy còn một điều chưa quên. Gọi để thấy để nghe, để lóe lên một cái ngoảnh đầu
lại. Và ở đây, những ngoảnh đầu, xâu kết nỗi niềm rơi thành chữ, giải oan:
Thanh Tâm Tuyền, Tô Thùy Yên, Cao Đăng Khánh, Trần Mộng Tú, Lê Học Lãnh Vân, Lê
An Thế, Âu Thị Phục An, Đặng Tiến (Thái Nguyên), Linh Phương, Nguyễn Thị Khánh
Minh, Ocean Vương – Pháp Hoan
Có
một lần ngồi nhâm nhi ly rượu vang Ý tại một quán nhỏ bên bờ kênh đào thơ mộng
của Venice, nhìn những căn nhà cổ soi bóng nước, nhìn tài tử giai nhân dập dìu
qua lại, tôi chợt nghĩ đến nhạc sĩ cổ điển người Ý Antonio Vivaldi. Ông sinh ra
ở thành phố tình yêu này. Một xứ sở với thiên nhiên đẹp, con người đẹp, âm nhạc
đẹp, thì người ta dễ yêu nhau lắm, mùa nào cũng là mùa của tình yêu! Tác phẩm nổi
tiếng nhất của Vivaldi chính là bản Concerto Bốn Mùa soạn cho violin và dàn nhạc.
Đây là một bức tranh tuyệt đẹp, vẽ phong cảnh sống động của bốn mùa xuân-hạ-thu-đông,
được phát họa bằng những nốt nhạc. Tổ khúc có bốn concerto; mỗi concerto có ba
chương ngắn với bốn chủ đề Xuân-Hạ-Thu- Đông. Có lần một người bạn hỏi tôi làm
sao để cảm nhận được rằng âm nhạc cổ điển có thể tả cảnh mà không sử dụng đến lời
ca? Tôi đề nghị bạn nghe tổ khúc Bốn Mùa. Nghe nhạc cổ điển không lời cần nhiều
đến trí tưởng tượng
Sự
thật về thuốc bổ: đàn bà đứng tuổi có nên uống, và uống thứ gì?
Mấy
năm nay, thị trường thuốc bổ, vitamin, thực phẩm “hỗ trợ sức khoẻ” mọc lên như
nấm. Đi ngang một tiệm thuốc tây hay siêu thị là thấy đủ thứ lọ, hộp, hũ, chai…
hứa hẹn nào là đẹp da, ngủ ngon, bớt mập, khoẻ tim, sáng mắt, minh mẫn tới già.
Hỏi cho ra lẽ: đàn bà trung niên có cần phải uống những thứ đó không, và nếu uống
thì nên chọn cái gì? Các bà chuyên viên dinh dưỡng cho biết: bước qua tuổi
trung niên, cơ thể mình không còn làm việc “ngon lành” như hồi ba mươi. Một số
chất như sinh tố B12, chất vôi (canxi) cơ thể hấp thụ kém hơn. Lại thêm chuyện
mãn kinh: oestrogen tụt xuống, xương mỏng dần, tim mạch dễ trục trặc, bắp thịt
teo đi, mỡ bụng dễ tích. Nói vậy không có nghĩa là cứ tới tuổi là ai cũng thiếu
đủ thứ; mỗi người một kiểu, không có toa chung cho tất cả.
Có
Thể Tin Con Số Calorie Trên Nhãn Thực Phẩm Hay Không?
Câu
trả lời ngắn là: tin được để ước lượng, nhưng đừng xem đó là con số tuyệt đối.
Bài viết của Kaitlin Sullivan đăng trên NBC News ngày 22 tháng 3 năm 2026 nêu lại
một điều giới dinh dưỡng đã biết từ lâu: con số calorie trên nhãn là một chuẩn
ước tính cần thiết, nhưng cơ thể mỗi người hấp thu năng lượng khác nhau, và
chính cách chế biến thực phẩm cũng làm con số ấy dao động. Tại Hoa Kỳ, Cơ Quan
Kiểm Soát Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) buộc phần lớn thực phẩm đóng gói
phải ghi nhãn dinh dưỡng; đến năm 2016, quy định này được sửa đổi để phần
“Calories” hiện rõ hơn, dễ thấy hơn trên bao bì. Mục đích là giúp người tiêu thụ
dễ đọc và dễ so sánh hơn khi chọn món ăn hằng ngày.
No comments:
Post a Comment